본문 바로가기

분류 전체보기292

[모유수유] 모유 먹이는 바른 자세 엄마 젖을 찾아 빠는 것은 신생아가 가진 놀라운 능력이다. 그러나 엄마의 자세가 바르지 않으면 아이는 젖먹는 내내 힘이 든다. 젖이 잘 나오고 아이가 빨기 쉬운 수유 자세를 알아본다. 젖 먹이는 올바른 순서 1 팔에 수건을 두른다 아이 머리가 닿는 부위에 가제 손수건이나 얇은 타월을 두른다. 아이 머리와 엄마 팔에서 생기는 복사열을 방지할 수 있다. 2 젖을 한 방울 떨어뜨린다 젖꼭지를 아이 입에 대면 반사적으로 아이가 입을 벌리는데, 이때 아이 입술에 젖을 한 방울 떨어뜨려 젖 냄새를 맡게 한다. 3 젖을 물린다 아이 혀가 유륜을 충분히 감싸도록 유두를 밀어넣는다. 젖을 물었을 때 아이 코가 엄마 가슴에 살짝 닿는 정도가 적당하다. 한쪽 젖을 각각 10~15분 정도 먹여야 젖이 잘 돈다. 4 유두를 빼.. 2024. 1. 3.

[모유수유] 모유수유 성공 요령 모든 엄마가 행복한 모유수유를 꿈꾸지만 누구나 아무런 문제 없이 먹일 수 있는 것은 아니다. 끝까지 '완모'하기 위해 알아야 할 모유수유 원칙과 노하우. 꼭 알아야 할 원칙 출산 후 되도록 빨리 젖을 물린다 아이가 태어난지 30분~1시간 이내에 젖을 물려야 한다. 이때는 아이가 자지 않고 정신이 말똥말똥하기 때문에 젖을 먹이기가 쉽다. 이 짧은 시간이 지나면 아이가 곧 잠들 수 있으므로 이때를 놓치지 말고 젖을 물린다. 아이가 젖을 빨면 젖 분비량이 서서히 증가하고 자궁이 수축돼 출산 후 출혈이나 여러 가지 산후합병증, 유방통도 줄어든다. 바로 젖을 물릴 수 없는 상황이라면 젖을 짜두었다가 아이가 먹을 수 있을 때 먹인다. 아이가 배고파할 때마다 먹인다 신생아 시기엔 배고파할 때마다 젖을 물린다. 잠자던.. 2024. 1. 2.

[모유수유] 모유, 얼마나 먹일까 모유는 분유와 달리 양을 가늠하기 어렵기 때문에 하루에 몇 회, 한 번에 몇 분간 먹여야 하는지 헷갈리기 일쑤다. 개월별 모유수유 적정량과 주의할 점을 정리했다. 개월별 모유수유 원칙 생후 0~2개월 첫날 젖을 물리는 것은 아이의 배고픔을 해결하기 위해서가 아니라, 엄마의 유두 모양을 아이에게 각인시키기 위해서이다. 젖양도 많지 않으므로 처음 며칠은 젖을 문다는 자체에 의의를 두고 젖이 나오지 않더라도 유두를 자주 입에 대준다. 신생아가 위에 담을 수 있는 양은 고작 몇그램에 불과하므로 아이가 배고파한다면 수유 간격에 상관없이 젖을 물려야 한다. 신생아는 보통 하루 8~12회 정도 젖을 빨지만 아이에 따라 횟수는 천차만별. 태어나서 처음 2주 정도는 하루 15회까지 젖을 먹기도 한다. 한 번 젖을 먹이는.. 2023. 12. 29.

[모유수유] 모유수유의 좋은 점 모유는 아이에게 완전식품이고 엄마에게는 산후 회복제가 된다. 출산 후 일주일 동안 먹이는 초유의 힘부터 두뇌 발달과 모유의 상관관계까지, 모유수유의 장점을 구석구석 알아본다. 아이에게 모유는 초유를 먹이면 태변의 배설을 촉진한다 엄마 배 속에 있을 때 양수와 함께 입속으로 들어간 세포나 태지, 솜털 등이 장에 쌓여 있다가 나오는 것이 태변이다. 출산 후 일주일 동안 나오는 초유(끈끈하고 진하며 짙은 노란색을 띤다)에는 면역글로 불린G와 락토페린 같은 면역 성분과 단백질, 미네랄, 비타민 A가 성숙유보다 풍부해서 장운동을 촉진해 태변이 잘 배출되도록 도와준다. 아미노산과 항체를 포함한 단백질은 보통 젖보다 4배나 많다. 초유를 먹이면 아이가 황달에 걸리는 것도 예방할 수 있다. 모유수유를 할 수 없는 상황.. 2023. 12. 28.

[신생아] 안전하게 안는 법 만지면 다칠까 겁부터 나는 신생아. 초보 엄마에겐 아기를 안는 일이 어렵게만 느껴진다. 그러나 기본을 익히면 그 다음부터는 일사천리. 신생아 안기의 기본을 알아본다. 바닥에서 들어 올릴 때 1 목과 엉덩이 받치기 한 손은 목 아래에 집어넣어 손바닥 전체로 아기 목을 받치고, 다른 한 손은 엉덩이 아래에 끼워 넣는다. 2 허리 둥글게 구부리며 안기 아기를 엄마 쪽으로 끌어당기며 안아 올린다. 엄마는 허리를 구부린 상태로 자세를 안정시킨다. 모유수유할 때 요람 안기 수유의 기본자세. 넓적다리에 아기를 앉히듯 안고, 팔꿈치 안쪽으로 머리를 받치고 옆으로 눕힌 뒤 끌어당겨 안는다. 옆구리에 끼고 안기 젖이 많은 엄마에게 적당한 자세. 젖 먹이는 팔로 아기 엉덩이를 받치고 다른 쪽 팔은 머리를 받친다. 잠든 아기.. 2023. 12. 27.

이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 59 다음

티스토리툴바