๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
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๋ฐ˜์‘ํ˜•

์ „์ฒด ๊ธ€365

[์˜์–ด] ๊ทธ๋ƒฅ ๋ง์„ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•  ๋•Œ say say์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '๋งํ•˜๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง ์ž์ฒด๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ์ผ "๊ทธ๊ฐ€ ๋ญ๋ผ๊ณ  ๋งํ–ˆ๋‹ค"๋ผ๋Š” ๋ง์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ๊ทธ "๋งํ–ˆ๋‹ค"๊ฐ€ say๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐˆ ์ž๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. say๋Š” ํƒ€๋™์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํƒ€๋™์‚ฌ๋Š” ์ „์น˜์‚ฌ์˜ ๋„์›€ ์—†์ด ๋ชฉ์ ์–ด(๋ช…์‚ฌ, ๋Œ€๋ช…์‚ฌ)๋‚˜ ๋ชฉ์ ์–ด์ ˆ์„ ๋ฐ”๋กœ ๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค. say about something/someone ๊ฐ™์€ ํ‘œํ˜„์€ ์กด์žฌํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ €์ง€๋ฅด๋Š” ํ”ํ•œ ์‹ค์ˆ˜ ์ค‘์˜ ํ•˜๋‚˜์ด๋ฏ€๋กœ ์ •ํ™•ํžˆ ์•Œ๊ณ  ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  Say hello to him for me.โ–ถ ๊ทธ์—๊ฒŒ ์•ˆ๋ถ€ ์ „ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”. โ‘ก Don't say sorry.โ–ถ ๋ฏธ์•ˆํ•˜๋‹ค๋Š” ๋ง ํ•˜์ง€ ๋งˆ. โ‘ข Say it's not true.โ–ถ ์‚ฌ์‹ค์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ๊ณ  ๋งํ•ด. โ‘ฃ He didn't say a word.โ–ถ ๊ทธ๋Š” ํ•œ๋งˆ๋””๋„ ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์–ด. โ‘ค F.. 2023. 4. 5.
[์˜์–ด] ์ง€์ผœ๋ณผ ๋•Œ, ๊ฐ์‹œํ•  ๋•Œ, ์กฐ์‹ฌํ•  ๋•Œ๋„ watch watch์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '์ง€์ผœ๋ณด๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. look์ฒ˜๋Ÿผ ์‹ ๊ฒฝ์จ์„œ ๋ณด๋Š”๋ฐ, 'ํ•œ๋™์•ˆ'์˜ ์˜๋ฏธ๊ฐ€ ๋”ํ•ด์ง„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ watch์—๋Š” '๊ด€์ฐฐํ•˜๋‹ค', '๊ฐ์‚ฌํ•˜๋‹ค' ๋“ฑ์˜ ๋А๋‚Œ์ด ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€์ผœ๋ณด๊ณ  ๊ด€์ฐฐํ•˜๋“ฏ์ด ๋ณด๋‹ค ๋ณด๋ฉด ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ์กฐ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ '์กฐ์‹ฌํ•˜๋‹ค'์˜ ์˜๋ฏธ๋„ ํฌํ•จํ•˜๋Š” ๋™์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. TV๋ฅผ ๋ณด๋Š” ๊ฒƒ์€ TV ์•ž์— ์•‰์•„์„œ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์ง€์ผœ๋ณธ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ TV๋ฅผ ๋ณธ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๋กœ watch๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. watch๋Š” ์ž๋™์‚ฌ์™€ ํƒ€๋™์‚ฌ์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๋ชจ๋‘ ๊ฐ–์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1ํ˜•์‹ ๋ฌธ์žฅ, 3ํ˜•์‹ ๋ฌธ์žฅ, 5ํ˜•์‹ ๋ฌธ์žฅ์— ๋‘๋ฃจ๋‘๋ฃจ ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ์–ดํœ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  Can we go watch?โ–ถ ์šฐ๋ฆฌ ๊ฐ€์„œ ์ข€ ์ง€์ผœ๋ณผ๊นŒ?โ‘ก We watched the fireworks display.โ–ถ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ถˆ๊ฝƒ๋†€์ด๋ฅผ ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.โ‘ข Watc.. 2023. 4. 4.
[์˜์–ด] ์œ ์‹ฌํžˆ ๋ณด๊ฑฐ๋‚˜ ์–ด๋–ค ์ƒํƒœ๋กœ ๋ณด์ผ ๋•Œ look look์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '์‹ ๊ฒฝ์จ์„œ ๋ณด๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‚˜ ์‚ฌ๋ฌผ์„ ๋ณผ ๋•Œ ๋‹จ์ง€ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์‹œ์•ผ์— ๋“ค์–ด์™”๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ณด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ž๋ฐœ์ ์œผ๋กœ ์‹ ๊ฒฝ์จ์„œ ์—ด์‹ฌํžˆ ๋ณธ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. look์€ ๋ถˆ์™„์ „ ์ž๋™์‚ฌ๋กœ ์“ฐ์ผ ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰ 2ํ˜•์‹ ๋ฌธ์žฅ(์ฃผ์–ด + ๋™์‚ฌ + ๋ณด์–ด)์—์„œ ์‚ฌ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋•Œ๋Š” ํ˜•์šฉ์‚ฌ์˜ ๋„์›€์„ ๋ฐ›์•„์„œ ์™„์ „ํ•œ ์˜๋ฏธ๊ฐ€ ๋งŒ๋“ค์–ด ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. '~์˜ ์ƒํƒœ๋กœ ๋ณด์ด๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€ ํ•˜๋ฉด ์™„์ „ ์ž๋™์‚ฌ๋กœ ์“ฐ์—ฌ์„œ ๋’ค์— ๋ถ€์‚ฌ๋‚˜ ์ „์น˜์‚ฌ๊ฐ€ ์—ฐ๊ฒฐ๋  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  Look carefully.โ–ถ ์ž˜ ๋ณด์„ธ์š”. โ‘ก Do I look okay?โ–ถ ๋‚˜ ๊ดœ์ฐฎ์•„ ๋ณด์—ฌ?โ‘ข It looks good.โ–ถ ๊ทธ๊ฑฐ ์ข‹์•„๋ณด์—ฌ.โ‘ฃ What does she look like?โ–ถ ๊ทธ๋…€ ์™ธ๋ชจ๊ฐ€ ์–ด๋•Œ?โ‘ค Look at me.โ–ถ ๋‚˜๋ฅผ ๋ด. โ‘ .. 2023. 4. 3.
[์˜์–ด] ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณด๊ณ , ๋งŒ๋‚˜๊ณ , ์ดํ•ดํ•  ๋•Œ๋Š” see see์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณด๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋ฌผ์ด๋‚˜ ์‚ฌ๋žŒ์„ ๋ˆˆ์„ ํ†ตํ•ด์„œ ๋ณธ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋ฅผ ๋งŒ๋‚œ๋‹ค๋“ ์ง€ ๋งŒ๋‚˜์„œ ๋ฐ์ดํŠธ๋ฅผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๊นŒ์ง€ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€ ํ•˜๋ฉด see๋Š” ๋งˆ์Œ์˜ ๋ˆˆ์ด๋‚˜ ์ƒ๊ฐ์˜ ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณด๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋•Œ๋Š” '์ดํ•ดํ•˜๋‹ค'์˜ ์˜๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. see๋ฅผ ์ง€๊ฐ๋™์‚ฌ๋ผ๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ฐ๋™์‚ฌ๋Š” ๋ชฉ์ ๋ณด์–ด์˜ ํ˜•ํƒœ์— ์˜ˆ๋ฏผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชฉ์ ๋ณด์–ด๋กœ ๋™์‚ฌ์›ํ˜•์ด ์˜ค๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์™€ ํ˜„์žฌ๋ถ„์‚ฌ๊ฐ€ ์˜ค๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  Let me see that.โ–ถ ๊ทธ๊ฑฐ ์ข€ ๋ณด์—ฌ์ค˜.โ‘ก Good to see you.โ–ถ ๋งŒ๋‚˜์„œ ๋ฐ˜๊ฐ€์›Œ.โ‘ข Are you seeing anyone?โ–ถ ๋ˆ„๊ตฌ ๋งŒ๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ ์žˆ์–ด?โ‘ฃ I see your point.โ–ถ ๋ฌด์Šจ ๋ง ํ•˜๋Š”์ง€ ์•Œ๊ฒ ์–ด.โ‘ค I saw you standing in line.โ–ถ ๋„ˆ ์ค„ ์„œ.. 2023. 3. 31.
[์˜์–ด] ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์–ด๋–ค ์ƒํƒœ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•  ๋•Œ keep keep์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '๊ณ„์† ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๊ฑด์„ ๊ณ„์† ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ฌผ๋ก ์ด๊ณ  ์–ด๋–ค ์‚ฌ์‹ค์ด๋‚˜ ์ƒํƒœ๋ฅผ ๊ณ„์† ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  , ๋•Œ๋กœ๋Š” ํ–‰๋™์„ ๊ณ„์† ์œ ์ง€ํ•œ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๊นŒ์ง€ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. keep์˜ ์˜๋ฏธ ์ž์ฒด์— '๊ณ„์†'์˜ ๋А๋‚Œ์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ keep ๋‹ค์Œ์— ์ด์–ด์ง€๋Š” ๋™์‚ฌ ์—ญ์‹œ '๊ณ„์†'๋˜๋Š” ํ–‰์œ„์˜ ์˜๋ฏธ๊ฐ€ ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ๋Š” ์–ดํœ˜๊ฐ€ ์ฃผ๋กœ ์˜ค๋ฉฐ ~ing ํ˜•ํƒœ๋กœ ์”๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋•Œ ~ing ํ˜•ํƒœ๋Š” ๋™๋ช…์‚ฌ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  Can I keep this?โ–ถ ์ œ๊ฐ€ ์ด๊ฑธ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์–ด๋„ ๋˜๋‚˜์š”?โ‘ก It keeps me awake.โ–ถ ๊ทธ๊ฑฐ ๋จน์œผ๋ฉด ๊ณ„์† ์ž ์ด ์•ˆ์™€.โ‘ข Keep it quiet.โ–ถ ์กฐ์šฉํžˆ ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”. โ‘ฃ Keep moving.โ–ถ ๊ณ„์† ์›€์ง์—ฌ.โ‘ค Sorry to keep you waiting.โ–ถ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ฒŒ ํ•ด์„œ ์ฃ„์†กํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. .. 2023. 3. 30.
[์˜์–ด] ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ์ฐพ๊ฑฐ๋‚˜ ์•Œ์•„๋‚ผ ๋•Œ๋Š” find find์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '์ฐพ๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ look for์™€๋Š” ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. look for๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‚˜ ๋ฌผ๊ฑด์ด ์–ด๋””์— ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ชฐ๋ผ์„œ ์ฐพ๋Š”๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ์ด๊ณ  find๋Š” ์ฐพ๊ณ  ์žˆ๋˜ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‚˜ ๋ฌผ๊ฑด์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•œ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณผ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์ถ”์ƒ์ ์ธ ์‚ฌ์‹ค์„ ์ฐพ๊ฑฐ๋‚˜ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์„ ๋•Œ๋„ find๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€ ํ•˜๋ฉด ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‚˜ ๋ฌผ๊ฑด, ๋˜๋Š” ์–ด๋–ค ์ƒํ™ฉ์ด ์ฒ˜ํ•œ ์ƒํƒœ๋ฅผ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์„ ๋•Œ๋„ find๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. find์˜ ํ™œ์šฉ ์ดํ•ด๋Š” ์˜์–ด๋ฅผ ์ž˜ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ชปํ•จ์„ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๋Š” ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  How did you find me?โ–ถ ๋‚  ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ฐพ์•˜์–ด?โ‘ก You'll find it interesting.โ–ถ ๊ทธ๊ฑฐ ์žฌ๋ฏธ์žˆ์„ ๊ฑฐ์•ผ.โ‘ข You thought I wouldn't find out?โ–ถ ๋‚ด๊ฐ€ ์•Œ์•„๋‚ด์ง€ ๋ชปํ•  ๊ฑฐ๋ผ.. 2023. 3. 29.
[์˜์–ด] ์–ด๋–ค ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋“ค๊ฑฐ๋‚˜ ์ด‰๊ฐ์ด ๋А๊ปด์งˆ ๋•Œ๋Š” feel feel์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '๋А๋‚Œ์ด ๋“ค๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ฆฌ์ ์ธ ๋งˆ์ฐฐ์ด๋‚˜ ๋ณ‘์„ ํ†ตํ•ด์„œ ๋ชธ์— ์–ด๋–ค ๋А๋‚Œ์ด ๋“ ๋‹ค๋“ ์ง€ ์–ด๋–ค ์ผ์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•œ ํ›„์— ํŠน์ •ํ•œ ๊ฐ์ •์ด ๋“ ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•  ๋•Œ ํ”ํžˆ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์ •์— ๊ตญํ•œํ•ด์„œ ๋งํ•  ๋•Œ๋Š” '์–ด๋–ค ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋“ ๋‹ค'๋Š” ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ „๋‹ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€ ํ•˜๋ฉด ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ๋งŒ์ ธ ๋ณด๊ณ  ๋‚œ ํ›„์— ๋“œ๋Š” ๋А๋‚Œ์„ ๋งํ•  ๋•Œ๋„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๊ทธ๋Ÿฐ ๋А๋‚Œ๋“ค์„ ๋ชจ์•„์„œ ๋ง๋กœ ํ‘œํ˜„ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์–ด๋–ค ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๋กœ feel์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ธฐ๋ถ„๊ณผ ๊ฐ์ •์ ์ธ ๋А๋‚Œ์ด feel์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์˜๋ฏธ์ธ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  I feel good.โ–ถ ๊ธฐ๋ถ„ ์ข‹์•„.โ‘ก I feel some pain.โ–ถ ํ†ต์ฆ์ด ์ข€ ์žˆ์–ด์š”. โ‘ข I feel like a new person.โ–ถ ์ƒˆ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋œ ๊ธฐ๋ถ„์ด์•ผ.โ‘ฃ What do you feel li.. 2023. 3. 28.
[์˜์–ด] ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ•  ๋•Œ๋Š” think think์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '์ƒ๊ฐํ•˜๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ ๋‚ด ๋จธ๋ฆฌ ์†์— ์กด์žฌํ•˜๋Š” ๊ฐ€์น˜๊ด€์— ์˜๊ฑฐํ•˜์—ฌ ๋‚ด ์ƒ๊ฐ์€ ์ด๋Ÿฌ์ด๋Ÿฌํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋งํ•  ๋•Œ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿด ๋•Œ think๋Š” ์ƒํƒœ๋™์‚ฌ๋ผ๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋™์‚ฌ๋Š” ๋™์‚ฌ์ง€๋งŒ ์›€์ง์ด์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ think๊ฐ€ ๋™์ž‘๋™์‚ฌ๋กœ ์“ฐ์ผ ๋•Œ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์น˜๊ด€์— ์˜ํ•œ ์ƒ๊ฐ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ง€๊ธˆ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋Œ๋ ค์„œ ๋ฌด์Šจ ์ƒ๊ฐ์„ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•  ๋•Œ ๋™์ž‘๋™์‚ฌ๊ฐ€ ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ˆˆ์— ๋ณด์ด์ง€๋Š” ์•Š์ง€๋งŒ ์ƒ๊ฐ์˜ ์›€์ง์ž„, ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋™์ž‘์ด๋ผ๊ณ  ์ธ์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿด ๋•Œ๋Š” thinking์˜ ํ˜•ํƒœ ์‚ฌ์šฉ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  Let me think.โ–ถ ์ƒ๊ฐ ์ข€ ํ•ด๋ณผ๊ฒŒ์š”. โ‘ก Let me think about it.โ–ถ ๊ทธ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ์ƒ๊ฐํ•ด ๋ณผ๊ฒŒ.โ‘ข I think of myself first.โ–ถ ๋‚˜๋Š” ๋‚ด ์ž์‹ ์„ ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € .. 2023. 3. 27.
[์˜์–ด] ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์„ ๋•Œ๋Š” know know์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ์ •๋ณด๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ์–ด์„œ ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์—์„œ ํŒŒ์ƒ๋˜์–ด 'ํ™•์‹ ํ•˜๋‹ค'์˜ ๋А๋‚Œ์„ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ์ผ ๋ชฉ์ ์–ด๋กœ ์‚ฌ๋žŒ์„ ์–ธ๊ธ‰ํ•˜๋ฉด ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ์นœ๋ถ„์ด ์žˆ์–ด์„œ ์ž˜์•Œ๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์—ฐ์˜ˆ์ธ์„ ์•„๋Š” ์‹์œผ๋กœ ์ผ๋ฐฉ์ ์œผ๋กœ ์•„๋Š” ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์„œ๋กœ ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๋งํ•  ๋•Œ know someone์˜ ํ˜•ํƒœ๋ฅผ ์”๋‹ˆ๋‹ค. know๋Š” ์˜์™ธ๋กœ ์„ฌ์„ธํ•œ ์ดํ•ด๋ฅผ ํ•„์š”๋กœ ํ•˜๋Š” ์–ดํœ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ์ˆœํžˆ '์•Œ๋‹ค'๋กœ๋งŒ ์“ฐ๊ธฐ์—๋Š” ๋ถ€์กฑํ•จ์ด ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  How did you know?โ–ถ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์•Œ์•˜์–ด?โ‘ก I don't know about the accident.โ–ถ ๋‚˜๋Š” ๊ทธ ์‚ฌ๊ฑด์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋Š” ์ž˜ ๋ชฐ๋ผ.โ‘ข He knows everything.โ–ถ ๊ฑ”๋Š” ๋ชจ๋ฅด๋Š”๊ฒŒ ์—†์–ด.โ‘ฃ You know wha.. 2023. 3. 24.
[์˜์–ด] ๋งˆ์Œ์— ๋“ค์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ซ์„ ๋•Œ๋Š” hate hate์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '๋งค์šฐ ์‹ซ์–ดํ•˜๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. hate์˜ ํŠน์ง•์€ ๊ตฌ์–ด์ฒด๋ณด๋‹ค๋Š” ๋ฌธ์–ด์ฒด ์–ดํœ˜๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌธ์–ด์ฒด ์–ดํœ˜๋ฅผ ๋Œ€ํ™”ํ•  ๋•Œ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์‹ซ์€ ์ •๋„๊ฐ€ ์ฆํญ๋˜์–ด ํฐ ์ถฉ๊ฒฉ์„ ์ค„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. hate์˜ ๋Œ€์ƒ์ด ๋Œ€ํ™” ์ƒ๋Œ€๋ผ๋ฉด ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์ด ํฐ ์ถฉ๊ฒฉ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ 3์ž๋ฅผ ๊ฐ€๋ฆฌํ‚ค๋ฉฐ hate๋ฅผ ์“ธ ๋•Œ๋„ ์ƒ๋Œ€๋ฐฉ์ด ๋“ค์„ ๋•Œ ๋А๋‚Œ์ด ์•„์ฃผ ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋‹ค๊ฐ€์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋Œ€ํ™” ์ค‘์—๋Š” ๋ณดํ†ต can't stand๋ฅผ ์ด์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ซ์Œ์˜ ์ •๋„๊ฐ€ ๋‚ฎ์€ dislike ์—ญ์‹œ ๋ฌธ์–ด์ฒด ์–ดํœ˜๋กœ ๊ตฌ์–ด์ฒด์—์„œ don't/doesn't like๋ฅผ ์“ฐ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์™€ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  Everybody hates me.โ–ถ ๋‹ค๋“ค ๋‚˜๋ฅผ ์‹ซ์–ดํ•œ๋‹ค.โ‘ก I hate my job.โ–ถ ๋‚ด๊ฐ€ ํ•˜๋Š” ์ผ ์ •๋ง ์‹ซ์–ด.โ‘ข I hate to go there.โ–ถ ๋‚˜๋Š” .. 2023. 3. 23.
[์˜์–ด] ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋งˆ์Œ์— ๋“ค ๋•Œ๋Š” like like์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '๋งˆ์Œ์— ๋“ค๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์—์„œ ํŒŒ์ƒ๋˜์–ด '์ข‹๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•˜๋‹ค', '์ข‹์•„ํ•˜๋‹ค' ๋“ฑ์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ „ํ•˜๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์–ด๋ฅผ ๋ฐฐ์šธ ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ๋ฌธ์ œ๋Š” ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ์˜๋ฏธ์˜ ์ดํ•ด ์—†์ด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ํ•˜๋‚˜์˜ ๋œป๋งŒ์„ ๊ธฐ์–ตํ•œ ํ›„์— ๋ชจ๋“  ๋ฌธ์žฅ์— ํš์ผ์ ์œผ๋กœ ๊ทธ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ ์šฉํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด like๊ฐ€ ์“ฐ์ธ ๋ฌธ์žฅ์€ ๋ฌด์กฐ๊ฑด '์ข‹์•„ํ•˜๋‹ค'๋ผ๋Š” ์˜๋ฏธ๋กœ ๋ฐ›์•„๋“ค์ด๊ณ  happy๋Š” ๋ฌด์กฐ๊ฑด 'ํ–‰๋ณตํ•˜๋‹ค'๋ผ๋Š” ๋œป์œผ๋กœ๋งŒ ์ƒ๊ฐํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ๊ณ ์ •๊ด€๋…์— ์–ฝ๋งค์ธ ํ•™์Šต๋ฐฉ๋ฒ•์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์˜์–ด๋ฅผ ์ž˜ ๊ตฌ์‚ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  I like your hair style.โ–ถ ๋„ค ๋จธ๋ฆฌ ์Šคํƒ€์ผ์ด ๋งˆ์Œ์— ๋“ค์–ด. โ‘ก I don't like heights.โ–ถ ์ €๋Š” ๋†’์€ ๊ณณ์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์•„์š”.โ‘ข I like to listen to m.. 2023. 3. 22.
[์˜์–ด] ๋ญ”๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•  ๋•Œ๋Š” need need์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” 'ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ๊ผญ ๊ฐ€์ ธ์•ผ๊ฒ ๊ณ  ๊ผญ ํ•ด์•ผ๊ฒ ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ „๋‹ฌํ•  ๋•Œ ์”๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‚˜ ์‚ฌ๋ฌผ, ๋˜๋Š” ํ–‰์œ„๊ฐ€ need์˜ ๋ชฉ์ ์–ด๋กœ ์˜ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. need๊ฐ€ ๊ฐ–๋Š” ์˜๋ฏธ์ƒ์˜ ํŠน์ง•์€ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ํ•„์š”ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ผญ ์†Œ์œ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. want์ฒ˜๋Ÿผ ์›ํ•˜๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ ์—†์ง€๋ฉด '์–ด์ฉ” ์ˆ˜ ์—†๋‹ค'๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๊ณ  ์ด์œ ๋ฅผ ๋ถˆ๋ฌธํ•˜๊ณ  ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์†Œ์œ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์— ์“ฐ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. want์™€ need์˜ ์˜๋ฏธ์ƒ์˜ ์ฐจ์ด๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ๋งˆ์น˜ ๋‘ ์–ดํœ˜๊ฐ€ ๊ฐ™์€ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋ฉด ํฐ ์˜คํ•ด๋ฅผ ๋ถˆ๋Ÿฌ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  I need a rest.โ–ถ ๋‚˜ ์ข€ ์‰ฌ์–ด์•ผ๊ฒ ์–ด.โ‘ก You need a haircut.โ–ถ ๋„ˆ, ๋จธ๋ฆฌ ์ž˜๋ผ์•ผ๊ฒ ๋‹ค.โ‘ข I need to talk to you... 2023. 3. 21.
[์˜์–ด] ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์‹ถ๊ฑฐ๋‚˜ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์„ ๋•Œ๋Š” want want์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '์›ํ•˜๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์‹ถ๊ฑฐ๋‚˜ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. want์˜ ๋ชฉ์ ์–ด๋กœ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‚˜ ์‚ฌ๋ฌผ, ๋˜๋Š” ํ–‰์œ„๋ฅผ ์–ธ๊ธ‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. want์˜ ์˜๋ฏธ์ƒ ํŠน์ง•์€ ์›ํ•˜๊ธฐ๋Š” ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์—ฌ์˜์น˜ ์•Š์œผ๋ฉด ํฌ๊ธฐํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ํŠน์ง•์„ ์ดํ•ดํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์‚ฌ์šฉํ•˜๋‹ค ๋ณด๋ฉด ๋Œ€ํ™” ๋„์ค‘์— ์˜คํ•ด๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋ฌด๋ฆฌ ์‚ฌ์†Œํ•˜๊ฒŒ ๋А๊ปด์ง€๋Š” ์–ดํœ˜๋ผ๋„ ๊ทธ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ํ•œ ๋ฒˆ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผ ๋œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  I want a drink.โ–ถ ๋‚˜ ํ•œ์ž”ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ด.โ‘ก I want to stay here.โ–ถ ๋‚œ ์—ฌ๊ธฐ์— ๋จธ๋ฌผ๊ณ  ์‹ถ์–ด.โ‘ข I don't want to fight.โ–ถ ๋‚œ ์‹ธ์šฐ๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š์•„.โ‘ฃ I want you to meet my mother.โ–ถ ์šฐ๋ฆฌ ์—„๋งˆ๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.โ‘ค.. 2023. 3. 20.
[์˜์–ด] ๋– ๋‚˜ ๋ฒ„๋ฆด ๋•Œ๋„, ๋‚จ๊ฒจ ๋†“์„ ๋•Œ๋„ leave leave์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '๋– ๋‚˜๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์žˆ๋˜ ๊ณณ์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ์žฅ์†Œ๋กœ ๊ฐ€๋ฒ„๋ฆฐ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. leave๋Š” ๋ชฉ์ ์–ด๋‚˜ ๋ณด์–ด์˜ ๋„์›€์„ ๋ฐ›์ง€ ์•Š๋Š” ์™„์ „ ์ž๋™์‚ฌ๋กœ ์“ฐ์ผ ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์‹œ ๋งํ•ด์„œ 1ํ˜•์‹ ๋ฌธ์žฅ(์ฃผ์–ด + ๋™์‚ฌ)์— ์“ฐ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๋œป์ด์ง€์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€ ํ•˜๋ฉด ๋ชฉ์ ์–ด(๋ช…์‚ฌ)์˜ ๋„์›€์ด ํ•„์š”ํ•œ ํƒ€๋™์‚ฌ๋กœ ์“ฐ์ผ ๋•Œ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์‹œ ๋งํ•ด์„œ 3ํ˜•์‹ ๋ฌธ์žฅ(์ฃผ์–ด + ๋™์‚ฌ + ๋ชฉ์ ์–ด)์—์„œ๋„ ์“ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๋ชฉ์ ๋ณด์–ด์˜ ๋„์›€์ด ํ•„์š”ํ•œ 5ํ˜•์‹ ๋ฌธ์žฅ์—์„œ๋„ leave๋Š” ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 5ํ˜•์‹์—์„œ ์“ฐ์ผ ๋•Œ leave๋Š” '~์„ ์–ด๋–ค ์ƒํƒœ๋กœ ๋‚จ๊ฒจ ๋†“๋‹ค'์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชฉ์ ์–ด๋ฅผ ์–ด๋–ค ์ƒํƒœ๋กœ ๋‚จ๊ฒจ ๋†“๊ณ  ๋– ๋‚˜ ๋ฒ„๋ฆฐ๋‹ค๋Š” ๋А๋‚Œ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•œ ์˜๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  He already left.โ–ถ ๊ทธ๋Š” ์ด๋ฏธ ๋– ๋‚ฌ์–ด.โ‘ก I'm leaving in a min.. 2023. 3. 19.
[์˜์–ด] ์–ด๋””๋กœ ๊ฐˆ ๋•Œ๋„, ์ƒํƒœ๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๋„ go go์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '๊ฐ€๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ •ํ•ด์ง„ ๋ชฉ์ ์ง€๋กœ ๋ชธ์„ ์›€์ง์—ฌ ๊ฐ„๋‹ค๋Š” ๋œป์ด์ฃ . ๋™์‚ฌ๋“ค์€ ๋ณดํ†ต ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณด๊ณ  ํ™•์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฌผ๋ฆฌ์ ์ธ ํ–‰์œ„ ์ด์™ธ์— ๊ฐ๊ฐ์ ์œผ๋กœ ์ดํ•ดํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ถ”์ƒ์ ์ธ ์˜๋ฏธ๋„ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. go๊ฐ€ ์ถ”์ƒ์ ์ธ ์˜๋ฏธ๋กœ ์“ฐ์ผ ๋•Œ๋Š” ์–ด๋–ค ๊ฒƒ์˜ ์ƒํƒœ๊ฐ€ ์ฒ˜์Œ์—์„œ ๋‹ค์Œ ๋‹จ๊ณ„๋กœ ๋„˜์–ด๊ฐ„๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์ •์‹  ์ƒํƒœ๊ฐ€ ์ •์ƒ์—์„œ ๊ทน๋„์˜ ํฅ๋ถ„ ์ƒํƒœ๋กœ ๋„˜์–ด๊ฐ„๋‹ค๋“ ์ง€, ์Œ์‹์˜ ์ƒํƒœ๊ฐ€ ์ •์ƒ์—์„œ ์ƒํ•œ ์ƒํƒœ๋กœ ๋„˜์–ด๊ฐ€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋ชจ๋‘ ํ•ด๋‹น๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿด ๋•Œ๋Š” '~์ด ๋˜๋‹ค'๋ผ๋Š” ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  I gotta go.โ–ถ ๊ฐ€์•ผ๊ฒ ์–ด์š”.โ‘ก I'm going to work.โ–ถ ๋‚˜, ์ถœ๊ทผํ•˜๋Š” ์ค‘์ด์•ผ.โ‘ข I can't wait to go there.โ–ถ ๊ทธ๊ณณ์— ๋นจ๋ฆฌ ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ์–ด.โ‘ฃ You should go see a doctor.โ–ถ ๋ณ‘์›์— ๊ฐ€.. 2023. 3. 18.
[์˜์–ด] ๋‚ด๊ฒŒ๋กœ ์˜ค๊ฑฐ๋‚˜ ๋„ˆ์—๊ฒŒ ๊ฐˆ ๋•Œ๋Š” come come์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '์˜ค๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชฉํ‘œ ์ง€์ ์˜ ์ž…์žฅ์—์„œ ๋ณด๋ฉด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ๋“ค์ด ๋‹ค ๊ทธ์ชฝ์œผ๋กœ ๋‹ค๊ฐ€์˜ค๊ฒŒ ๋˜์ง€์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ณดํ†ต์€ '์˜ค๋‹ค', '๋„์ฐฉํ•˜๋‹ค' ๋“ฑ์˜ ์˜๋ฏธ๋กœ ์”๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ come์ด '๊ฐ€๋‹ค'์˜ ์˜๋ฏธ๋กœ ์“ฐ์ผ ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ์ƒ๋Œ€๋ฐฉ์ด ์žˆ๋Š” ๊ณณ์œผ๋กœ ๊ฐˆ ๋•Œ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ด์ง€๋งŒ ์ƒ๋Œ€๋ฐฉ์˜ ์ž…์žฅ์—์„œ ๋ณผ ๋•Œ๋Š” '๋‚ด๊ฐ€ ์˜ค๋Š”' ๊ฒƒ์ด๋ฏ€๋กœ ๋‚ด ์ž…์žฅ๋ณด๋‹ค๋Š” ์ƒ๋Œ€๋ฐฉ ์ž…์žฅ์„ ๋” ์ƒ๊ฐํ•ด์„œ go ๋Œ€์‹ ์— come์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, '๋„ค๊ฒŒ ๊ฐ€๋‹ค', '๋„ˆ์˜ ํŒŒํ‹ฐ์— ์ฐธ์„ํ•˜๋‹ค' ๋“ฑ์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ „ํ•  ๋•Œ come์„ ์”๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  You have to come.โ–ถ ์˜ค์…”์•ผ ํ•ด์š”.โ‘ก Come to my office tomorrow.โ–ถ ๋‚ด์ผ ์ œ ์‚ฌ๋ฌด์‹ค๋กœ ์˜ค์„ธ์š”.โ‘ข Come and see me anytime.โ–ถ ์–ธ์ œ๋“ ์ง€ ๋†€๋Ÿฌ ์˜ค์„ธ์š”... 2023. 3. 17.
[์˜์–ด] ๊ฐ–๋‹ค, ๋จน๋‹ค, ์•Œ๋‹ค ๋“ฑ ์‹ค์šฉ์ ์ธ ์˜๋ฏธ์˜ get get์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” '๋‚ด ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์†Œ์œ ํ•˜๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด ์†์œผ๋กœ ์ฅ์–ด์„œ ๋‚ด ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ ์ด์™ธ์— ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์จ์„œ ๋‚ด ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚ด ์†Œํ™”๊ธฐ๊ด€์„ ์ด์šฉํ•ด์„œ ๋‚ด ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ๋“ค์„ '์ฒ˜๋ฆฌํ•˜๋‹ค', '๊ฐ€์ ธ๋‹ค ์ฃผ๋‹ค', '๊ฐ–๋‹ค', '์‚ฌ๋‹ค', '๋จน๋‹ค', '์ดํ•ดํ•˜๋‹ค' ๋“ฑ์œผ๋กœ ์ดํ•ดํ•˜๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์–‘ํ•œ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋งŒํผ ์ •ํ™•ํžˆ ์ดํ•ดํ•˜๊ธฐ๋„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ๋งŒ๋งŒ์น˜ ์•Š์€ ์–ดํœ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์ฃผ ์“ฐ์ด๋Š” ๋ฌธ์žฅ๋“ค๋งŒ ์™์† ๊ณจ๋ผ ๋†จ์œผ๋‹ˆ ์ด๋ฒˆ ๊ธฐํšŒ์— ํ™•์‹คํžˆ ์ตํ˜€์„œ get๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ์˜์–ด๋ฅผ ์ž˜ํ•œ๋‹ค๋Š” ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋“ค์–ด๋ณด์„ธ์š”. โ‘  Let me get the door for you.โ–ถ ๋‚ด๊ฐ€ ๋ฌธ ์—ด์–ด ์ค„๊ฒŒ[์žก์•„ ์ค„๊ฒŒ/๋‹ซ์•„ ์ค„๊ฒŒ].โ‘ก Can I get you some coffee?โ–ถ ์ปคํ”ผ ๋“œ๋ฆด๊นŒ์š”?โ‘ข You get some res.. 2023. 3. 16.
[์˜์–ด] ์–ด๋”˜๊ฐ€์— ๊ฐ€๊นŒ์›Œ์ง€๋Š” ๋А๋‚Œ์˜ bring bring์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” 'ํ•œ ๊ณณ์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณณ์œผ๋กœ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์˜ค๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. take์™€ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ๋‘ ์ง€์  ์‚ฌ์ด์˜ ์ด๋™์ด์ง€๋งŒ ์˜๋ฏธ๋Š” ์ •๋ฐ˜๋Œ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. take๋Š” '๊ฐ€์ ธ์˜ค๋‹ค'๋ผ๋Š” ์˜๋ฏธ์ธ ๋ฐ˜๋ฉด์— bring์€ ๋ฌผ๊ฑด์ด๋‚˜ ์‚ฌ๋žŒ์„ '๋ฐ๋ ค์˜ค๋‹ค'๋ผ๋Š” ์˜๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. '์–ด๋А ์žฅ์†Œ๋‚˜ ๋ˆ„๊ตฌ์—๊ฒŒ ๋ฌผ๊ฑด์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์˜ค๋‹ค'์™€ '์–ด๋А ๊ณณ์œผ๋กœ ์‚ฌ๋žŒ์„ ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋‹ค'๋ฅผ ๋งํ• ๋•Œ์˜ ํ‘œํ˜„ ๋ฐฉ๋ฒ• ๋˜ํ•œ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€ ํ•˜๋ฉด '์ƒ๋Œ€๋ฐฉ์˜ ์žฅ์†Œ๋กœ ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ๊ฐ€๋‹ค'๋ผ๊ณ  ๋งํ•  ๋•Œ๋Š” take๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  bring์„ ์“ด๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ๋„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์„ธ์š”. โ‘  Bring your bag.โ–ถ ๋„ค ๊ฐ€๋ฐฉ ๊ฐ€์ ธ์™€.โ‘ก Did you bring anybody?โ–ถ ๋ˆ„๊ตฌ ๋ฐ๋ ค์™”์–ด์š”?โ‘ข Bring the book back to me tomorrow.โ–ถ ๋‚ด์ผ ๊ทธ ์ฑ…์„ ๋‚˜์—๊ฒŒ ๋Œ๋ ค์ค˜.โ‘ฃ Bring .. 2023. 3. 15.
[์˜์–ด] ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐˆ ๋•Œ๋„ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆด ๋•Œ๋„ take take๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€ํ‘œ ์˜๋ฏธ๋Š” 'ํ•œ ๊ณณ์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณณ์œผ๋กœ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๊ฐ€๋‹ค'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘ ์ง€์  ์‚ฌ์ด์˜ ์ด๋™์ธ ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๊ทธ๋ž˜์„œ '์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋‹ค (ํ•œ ๊ณณ์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณณ์œผ๋กœ ์ด๋™ํ•˜๋Š”๋ฐ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋‹ค)', '๋ฐ›์•„๋“ค์ด๋‹ค (์–ด๋–ค ์ผ์„ ๋‚ด ๋จธ๋ฆฌ๋กœ ์ด๋™์‹œ์ผœ์„œ ์ดํ•ดํ•˜๋‹ค)', '์•ฝ์„ ๋ณต์šฉํ•˜๋‹ค (์•ฝ์„ ๋‚ด ์œ„ ์†์œผ๋กœ ์ด๋™์‹œํ‚ค๋‹ค)', '๋ฌผ๊ฑด์„ ์–ด๋””๋กœ ๊ฐ€์ ธ๊ฐ€๋‹ค, ์‚ฌ๋žŒ์„ ์–ด๋””๋กœ ๋ฐ๋ ค๊ฐ€๋‹ค (ํ•œ ์žฅ์†Œ์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ์žฅ์†Œ๋กœ ์ด๋™์‹œํ‚ค๋‹ค)', '์–ด๋–ค ํ–‰๋™์„ ํ•˜๋‹ค (์ •์ง€๋œ ์ƒํƒœ์˜ ํ–‰๋™์„ ๋ณธ๊ฒฉ์ ์œผ๋กœ ์ด๋™์‹œ์ผœ ์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๋‹ค)' ๋“ฑ์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ „ํ•  ๋•Œ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. โ‘  I'll take you to your office.โ–ถ ๋‚ด๊ฐ€ ์‚ฌ๋ฌด์‹ค๊นŒ์ง€ ๋ฐ๋ ค๋‹ค์ค„๊ฒŒ.โ‘ก It takes an hour.โ–ถ ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๊ฑธ๋ ค์š”.โ‘ข How about taking a.. 2023. 3. 14.
๊ณ ์œ„ํ—˜๊ตฐ ํ™˜์ž์—์„œ๋Š” ๊ฐ€๊ธ‰์  LDL(์ €๋ฐ€๋„)์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ๋งŽ์ด ๊ฐ์†Œ์‹œ์ผœ์•ผ ํ•œ๋‹ค ํ˜„์žฌ๊นŒ์ง€ ์ด๋ฃจ์–ด์ง„ ์—ฌ๋Ÿฌ ์ž„์ƒ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผ ์ข…ํ•ฉํ•˜๋ฉด ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ฒฐ๋ก ์— ๋„๋‹ฌํ•œ๋‹ค. ์น˜๋ฃŒ ์ „ LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์˜ ๊ณ ์ €์— ์ƒ๊ด€์—†์ด, LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ์•ฝ 1 mmol/L(38 mg/dl) ๊ฐ์†Œ์‹œํ‚ค๋ฉด ๋น„๊ต์œ„ํ—˜๋„๋Š” 22% ๊ฐ์†Œํ•œ๋‹ค. ์ด ๊ด€๊ณ„๋Š” ๊ฑฐ์˜ ์„ ํ˜•์ ์ด์–ด์„œ LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ 0.5 mmol/L ๊ฐ์†Œ์‹œํ‚ค๋ฉด ๋น„๊ต์œ„ํ—˜๋„๋Š” ์•ฝ 11% ๊ฐ์†Œํ•˜๋ฉฐ 2 mmol/L ๊ฐ์†Œ์‹œํ‚ค๋ฉด 44%์˜ ๋น„๊ต์œ„ํ—˜๋„ ๊ฐ์†Œ๋ฅผ ๊ธฐ๋Œ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ๋น„์šฉ ๋Œ€ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ๋” ๋‚ฎ๊ฒŒ ๋–จ์–ด๋œจ๋ฆด์ˆ˜๋ก ์œ„ํ—˜๋„๋Š” ์„ ํ˜•์ ์œผ๋กœ ๊ฐ์†Œํ•œ๋‹ค. ๋น„์šฉ ๋Œ€ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•ด๋„ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜์˜ ์œ„ํ—˜์ด ๋†’์€ ๊ณ ์œ„ํ—˜๊ตฐ์—๋Š” ์ด ํŒจ๋Ÿฌ๋‹ค์ž„์ด ๋งค์šฐ ์œ ์šฉํ•˜๋ฉฐ ํ˜„์‹ค์ ์ด๋ฏ€๋กœ ๊ณ ์œ„ํ—˜๊ตฐ ํ™˜์ž์—์„œ๋Š” ๊ฐ€๊ธ‰์  LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ๋งŽ์ด ๊ฐ์†Œ์‹œ์ผœ์•ผ ํ•œ๋‹ค. ์ž…์ฆ์„ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๋Š” ๋˜ ํ•˜๋‚˜์˜ .. 2023. 3. 13.
๊ณ ์œ„ํ—˜๊ตฐ์—์„œ๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ๋‚ฎ๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ถŒ์žฅ ์‹ฌ์žฅ์งˆํ™˜์ด ์žˆ๋Š” ๊ณ ์œ„ํ—˜๊ตฐ ํ™˜์ž๋“ค์—๊ฒŒ LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ๋งŽ์ด ๋‚ฎ์ถœ์ˆ˜๋ก ๋” ์ข‹๋‹ค๋Š” ๊ฐ€์„ค์„ ๊ฒ€์ฆํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•ด TNT์—ฐ๊ตฌ๊ฐ€ ์‹คํ–‰๋˜์—ˆ๋‹ค. LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์ด ํ‰๊ท  152 mg/dl์ธ ์‹ฌ์žฅ์งˆํ™˜์ž๋“ค์—๊ฒŒ atorvastatin 10 mg์„ ํˆฌ์—ฌํ•˜์—ฌ LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ 98 mg/dl๊นŒ์ง€ ๊ฐ์†Œ์‹œ์ผฐ๋‹ค(35% ๊ฐ์†Œ). ์ด ์ƒํƒœ์—์„œ ์น˜๋ฃŒ๊ตฐ์„ ๋ฌด์ž‘์œ„๋กœ ๋‘˜๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ํ•œ ๊ตฐ์€ ๊ธฐ์กด์˜ atorvastatin 10 mg์„ ๊ณ„์† ํˆฌ์—ฌํ–ˆ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ๊ตฐ์—๊ฒŒ๋Š” atorvastatin 80 mg์„ ํˆฌ์—ฌํ–ˆ๋‹ค.๊ทธ๋ฆผ์—์„œ ๋ณด๋Š” ๋ฐ”์™€ ๊ฐ™์ด 10 mg๊ตฐ์€ ์‹คํ—˜๊ธฐ๊ฐ„ ๋‚ด๋‚ด LDL์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค 101 mg/dl๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜์˜€๊ณ  80 mg๊ตฐ์€ 77 mg/dl๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜์˜€๋‹ค.์‹œํ—˜ ๊ฒฐ๊ณผ, 80 mg์˜ atorvastatin์„ ์ฒ˜๋ฐฉ๋ฐ›์€ ๊ตฐ์€ 10 mg ์ฒ˜๋ฐฉ๊ตฐ์— ๋น„ํ•ด ๋ชจ๋“  ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์‚ฌ๊ฑด ๊ฒฐ๊ณผ.. 2023. 3. 12.
LDLc(์ €๋ฐ€๋„ ์ง€๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค)์„ ์ผ์ •๋Ÿ‰๋งŒ ๊ฐ์†Œ์‹œํ‚ค๋ฉด ๊ทธ ์ด๋“์€ ๋™์ผํ•˜๋‹ค ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ๋‚ฎ์ถ”๋ฉด ๋‚ฎ์ถœ์ˆ˜๋ก ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜์ด ๋” ๋งŽ์ด ์˜ˆ๋ฐฉ๋˜๋Š”๊ฐ€? ์•ž์„œ ์–ธ๊ธ‰ํ•œ 3๊ฐ€์ง€ ์งˆ๋ฌธ์€ ์ด๋ฏธ ๋งŽ์€ ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผ ํ†ตํ•˜์—ฌ ์ž…์ฆ๋œ ์‚ฌ์‹ค์ด์ง€๋งŒ ์ด ๋ฌธ์ œ๋Š” ์•„์ง๋„ ํ˜„์žฌ์ง„ํ–‰ํ˜•์ด๋‹ค. ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์ด ์ฆ๊ฐ€ํ• ์ˆ˜๋ก ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜์˜ ๋ฐœ์ƒ์ด ๋” ๋งŽ์•„์ง„๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ชจ๋“  ์—ญํ•™์กฐ์‚ฌ๋ฅผ ํ†ตํ‹€์–ด ์ž๋ช…ํ•œ ์‚ฌ์‹ค์ด๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ๋‚ฎ์ถœ ๋•Œ, ๋‚ฎ์ถ”๋ฉด ๋‚ฎ์ถœ์ˆ˜๋ก ์˜ˆ๋ฐฉํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋” ํด ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฆฌ๋ผ๋Š” ์ถ”์ธก์€ ๋‹น์—ฐํ•œ ๋…ผ๋ฆฌ์ด๋‹ค.์ผ์ฐจ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ž„์ƒ ์‹œํ—˜์ธ WOSCOPS์™€ AFCAPS/TexCAPS ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผ ๋ณด๋ฉด, ์น˜๋ฃŒ ํ›„์˜ LDLc ๋†๋„๊ฐ€ ๋‚ฎ์€ AFCAPS/TexCAPS ์—ฐ๊ตฌ์—์„œ ์น˜๋ฃŒ ํ›„ LDLc ๋†๋„๊ฐ€ ๋” ๋†’์€ WOSCOPS ์—ฐ๊ตฌ์— ๋น„ํ•ด ๊ด€์ƒ๋™๋งฅ์งˆํ™˜์ด 2๋ฐฐ ์ด์ƒ ์ ๊ฒŒ ๋ฐœ์ƒํ•˜์˜€๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ๊ฒฝํ–ฅ์€ ์ด์ฐจ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ž„์ƒ ์‹œํ—˜์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—์„œ๋„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ์น˜๋ฃŒ ํ›„ LDLc ๋†๋„.. 2023. 3. 11.
statin(์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ์–ต์ œ์ œ)์€ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ํ™˜์ž์—์„œ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ์งˆํ™˜์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š”๋ฐ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค ๋‹น๋‡จ๋ณ‘์€ ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์€ ํ™˜์ž์™€ ๋น„๊ตํ•  ๋•Œ statin์— ์˜ํ•œ ์ด๋“์€ ์ ์€๊ฐ€? ์•ž์„œ ์–ธ๊ธ‰ํ•œ ๋ฐ”์™€ ๊ฐ™์ด NCEP ์ง€์นจ์ด๋‚˜ ์œ ๋Ÿฝ์˜ ์ง€์นจ์€ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘์„ ์ด๋ฏธ ๊ด€์ƒ๋™๋งฅ์งˆํ™˜์— ์ดํ™˜๋˜์–ด ์žˆ๋Š” ์ƒํƒœ์™€ ๋™์ผํ•œ ์œ„ํ—˜ ์ƒํƒœ๋กœ ๊ฐ„์ฃผํ•œ๋‹ค. Haffner ๋“ฑ์˜ ์—ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ€ ์ด ๊ทœ์ •์˜ ๊ทผ๊ฑฐ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ๋‹ค. ์—ฐ๊ตฌ์ž๋“ค์€ ์—ฐ๊ตฌ ์‹œ์ž‘ ๋‹น์‹œ์— ๋‹น๋‡จ๋ณ‘๊ณผ ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ์ด ๋ณ‘๋ฐœ๋  ์‚ฌ๋žŒ, ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ๋งŒ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ, ๋‹น๋‡จ๋ณ‘๋งŒ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹น๋‡จ๋ณ‘๋„ ์—†๊ณ  ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ๋„ ์—†๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์„ 7๋…„ ๊ฐ„ ์ถ”์  ๊ด€์ฐฐํ•˜์˜€๋‹ค.๋„ํ‘œ์—์„œ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋“ฏ์ด ๋‹น๋‡จ๋ณ‘๊ณผ ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ์ด ๋ณ‘๋ฐœ๋œ ์‚ฌ๋žŒ์˜ 45%๊ฐ€ 7๋…„ ๋‚ด์— ์žฌ๋ฐœํ•˜์˜€๋‹ค. ๋‹น๋‡จ๋ณ‘๋„ ์—†๊ณ  ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ๋„ ์—†๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ 7๋…„ ๋™์•ˆ ์•ฝ 3% ์ •๋„์˜ ๋ฐœ์ƒ์„ ๋ณด์˜€๋‹ค. ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ์˜ ๊ธฐ์™•๋ ฅ์ด ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์—์„œ๋Š” ์•ฝ 18%์˜ ์žฌ๋ฐœ์ด ๊ด€์ฐฐ๋˜์—ˆ๋Š”๋ฐ, ๋†€๋ผ์šด ๊ฒƒ์€ .. 2023. 3. 10.
statin(์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ์–ต์ œ์ œ)์˜ ์น˜๋ฃŒ ํšจ๊ณผ๋Š” ์ „์—ฐ๋ น๋Œ€์˜ ๋‚จ๋…€ ๋ชจ๋‘์—์„œ ๋™์ผ HPS ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผ ํฌํ•จํ•˜์—ฌ ์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ ์–ธ๊ธ‰ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ๋“ค์€, ์—ฌ์ž์˜ ๋น„์œจ์ด ์ ๊ณ  75์„ธ ์ด์ƒ์˜ ๊ณ ๋ น์ธ๊ตฌ๊ฐ€ ์ ๋‹ค๋Š” ๋‹จ์ ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋‹ค. 75์„ธ ์ด์ƒ ๊ณ ๋ นํ™˜์ž์—์„œ statin์˜ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜ ์˜ˆ๋ฐฉํšจ๊ณผ๋ฅผ ํ‰๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ PROSPER (PROSpective study of Pravastatin in the Elderly at Risk) ์—ฐ๊ตฌ๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋˜์—ˆ๋‹ค. ์—ฐ๊ตฌ ๋Œ€์ƒ์ž์˜ ํ‰๊ท  ์—ฐ๋ น์ด 75์„ธ๋กœ ํ˜„์กดํ•˜๋Š” ์—ฐ๊ตฌ ์ค‘ ๊ฐ€์žฅ ๊ณ ๋ น๋Œ€๋ฅผ ํฌํ•จํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๋‚จ์ž ๋Œ€ ์—ฌ์ž์˜ ๋น„์œจ์ด 48:52๋กœ ์œ ์ผํ•˜๊ฒŒ ์—ฌ์ž๊ฐ€ ๋” ๋งŽ์ด ํฌํ•จ๋œ ๊ฒƒ์ด PROSPER ์—ฐ๊ตฌ์˜ ํŠน์ง•์ด๋‹ค. ์—ฐ๊ตฌ๋Œ€์ƒ์ž์˜ 44%๊ฐ€ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜์˜ ๊ธฐ์™•๋ ฅ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ 62%๊ฐ€ ๊ณ ํ˜ˆ์••์— ์ดํ™˜๋˜์–ด ์žˆ์—ˆ๋‹ค. Pravastatin 40 mg ๋˜๋Š” ์œ„์•ฝ์„ 3๋…„ ๋™์•ˆ ํˆฌ์—ฌํ•˜์—ฌ pravastatin์˜ ์‹ฌ์žฅ์งˆํ™˜, .. 2023. 3. 9.
๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜์˜ ์œ„ํ—˜์ธ์ž๋ฅผ ์ ์–ด๋„ ํ•˜๋‚˜ ์ด์ƒ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์œ„ํ—˜๋„๊ฐ€ ๋‚ฎ์€ ์ •์ƒ์ธ์€ ๊ฑฐ์˜ ์—†๋‹ค Statin์— ๋Œ€ํ•œ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์ž„์ƒ ์‹œํ—˜์˜ ๋ฌธ์ œ์ ์€ ์—ฌ์„ฑ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ ๊ฒŒ ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ์ด๋“ค ์—ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ „์ฒด ์—ฌ์„ฑ์— ๋Œ€ํ•ด ์ผ๋ฐ˜ํ™”ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ์ƒ๋‹นํ•œ ์ €ํ•ญ์ด ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ํ™˜์ž๊ฐ€ ์ ๊ฒŒ ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์–ด์„œ ์ง€์งˆ๊ฐ•ํ•˜์ œ๊ฐ€ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ํ™˜์ž์—๊ฒŒ๋„ ๋™์ผํ•œ ์ด์ต์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋„ ๋…ผ๋ž€์ด ๋งŽ์•˜๋‹ค. ์ตœ๊ทผ ์˜๊ตญ ์ •๋ถ€์˜ ์ฃผ๋„ํ•˜์— ์‹œํ–‰๋œ HPS (Heart Protection Study) ์—ฐ๊ตฌ๋Š” ์ด๋Ÿฐ ์ ์—์„œ ๊ณผ๊ฑฐ ์—ฐ๊ตฌ์˜ ๋‹จ์ ์„ ๋ณด์™„ํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. HPS ์—ฐ๊ตฌ๋Š” ์•ฝ 2๋งŒ ๋ช…์˜ ์„ฑ์ธ ๋‚จ๋…€์—๊ฒŒ simvastatin 40 mg๊ณผ ์œ„์•ฝ์„ 5๋…„๊ฐ„ ํˆฌ์—ฌํ•˜์—ฌ simvastatin์˜ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜ ์˜ˆ๋ฐฉ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ํ‰๊ฐ€ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ์ด๋‹ค.HPS ์—ฐ๊ตฌ๋Š” ํ”ํžˆ 1.5 trial์ด๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅด๋Š”๋ฐ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜์ด ์—†๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ์ด๋ฏธ ์ดํ™˜๋˜์–ด ์žˆ๋Š” .. 2023. 3. 8.
๊ณ ์œ„ํ—˜๊ตฐ์ด๋ผ๋ฉด statin(์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ํ•ฉ์„ฑ์ €ํ•ด์ œ)์„ ์ฒ˜๋ฐฉํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•œ๋‹ค Simvastatin์„ ๋ณต์šฉํ•œ ํ™˜์ž๋Š” ์œ„์•ฝ๊ตฐ์˜ ํ™˜์ž๋ณด๋‹ค ์ด์‚ฌ๋ง๋ฅ (total mortality)์ด ์•ฝ 30% ๊ฐ์†Œํ•˜์˜€๋‹ค. ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜์œผ๋กœ ์ธํ•œ ์‚ฌ๋ง๋ฅ ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ด์‚ฌ๋ง๋ฅ ์ด ๊ฐ์†Œํ–ˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์— ์ค‘์š”ํ•œ ์˜๋ฏธ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค. ์•ž์„œ ์–ธ๊ธ‰ํ•˜์˜€๋“ฏ์ด ๋‹น์‹œ๋Š” ๊ด€์ƒ๋™๋งฅ์งˆํ™˜์˜ ์น˜๋ฃŒ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ์จ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ํšŒ์˜๋ก ์ด ๋งŒ์—ฐํ•ด ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์ด์œ ๋Š” ๋Œ€๊ฐœ 2๊ฐ€์ง€๋กœ1) Niacin์ด๋‚˜ fibrate์— ์˜ํ•œ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ๊ฐ•ํ•˜๊ฐ€ ๊ด€์ƒ๋™๋งฅ์งˆํ™˜์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ2) ํŠน์ • ์•ฝ๋ฌผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ๊ด€์ƒ๋™๋งฅ์งˆํ™˜์˜ ๋ฐœ์ƒ์€ ๊ฐ์†Œ์‹œ์ผฐ์ง€๋งŒ ์•” ๋ฐœ์ƒ์ด ์ฆ๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์ด์‚ฌ๋ง๋ฅ ์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œ์ผฐ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋‹น์‹œ 4S ์—ฐ๊ตฌ๋Š” statin ๋ณต์šฉ์— ์˜ํ•œ ์ถ”๊ฐ€์ ์ธ ์‚ฌ๋ง(์•”, ์ž์‚ด, ๋‡Œ์กธ์ค‘ ๋“ฑ)์ด ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ฆ๋ช…ํ•ด์•ผ๋งŒ ํ–ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ตญ ์ด์‚ฌ๋ง๋ฅ ์ด 30% ๊ฐ์†Œํ–ˆ์ง€๋งŒ ์ด ๊ฒฐ๊ณผ๋Š” s.. 2023. 3. 7.
๊ณ ๋ น, ํก์—ฐ, ๊ณ ํ˜ˆ์••, ๊ณ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กคํ˜ˆ์ฆ ๋“ฑ์˜ ์œ„ํ—˜์ธ์ž๊ฐ€ ๋งŽ์„์ˆ˜๋ก ๊ณ ์œ„ํ—˜๊ตฐ ์ด๋ฏธ ์งˆํ™˜์ด ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์— ๋Œ€ํ•œ ์˜ˆ๋ฐฉ์€ ๋”์šฑ ๋” ์ ˆ์‹คํ•˜๊ณ  ํ›จ์”ฌ ๊ฒฝ์ œ์ ์ด๋‹ค. ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์ด ์ฆ๊ฐ€๋˜์–ด ์žˆ๊ณ  ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ์˜ ๊ธฐ์™•๋ ฅ์ด ์žˆ๋Š” ์—ฌ์ž๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋œ ์ธ๊ตฌ ์ง‘๋‹จ์—์„œ์˜ NNT๋Š” 13์ด๋‹ค. ์ฆ‰ 5๋…„ ๋™์•ˆ 13๋ช…์—๊ฒŒ statin์„ ํˆฌ์—ฌํ•˜๋ฉด ํ•œ ๋ช…์˜ ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ด ์˜ˆ๋ฐฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ์ด๋‹ค. ๋ถˆ๊ณผ 2,300๋งŒ ์›์„ ์ด๋Ÿฐ ์ธ๊ตฌ ์ง‘๋‹จ์— ํˆฌ์žํ•˜๋ฉด ํ•œ ๊ฑด์˜ ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ์„ ๋ง‰์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ์ด๋‹ค.4S ์—ฐ๊ตฌ์— ์†ํ•˜์˜€๋˜ ์ธ๊ตฌ ์ง‘๋‹จ ์ค‘์—์„œ 65์„ธ๊ฐ€ ๋„˜๋Š” ๋‚จ๋…€์˜ NNT๊ฐ€ 9๋ช…์ด๊ณ  ๊ทธ ์ค‘ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘์ด ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์˜ NNT๋Š” 7๋ช…์ด๋‹ค. ์ฆ‰, ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์ด ๋†’๊ณ  ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜์˜ ๊ธฐ์™•๋ ฅ์ด ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ ์ค‘ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘์ด ๋ณ‘๋ฐœ๋œ ์‚ฌ๋žŒ์€ 5๋…„ ๋™์•ˆ 7๋ช…๋งŒ statin์„ ๋ณต์šฉํ•ด๋„ 1๊ฑด์˜ ์žฌ๋ฐœ์ด ์˜ˆ๋ฐฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๋œป์ด๋‹ค. ๊ณ„์‚ฐํ•˜๋ฉด 1,000(์›) X 365 X 5 X 7(.. 2023. 3. 6.
statin(์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ํ•ฉ์„ฑ์ €ํ•ด์ œ)์˜ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€์งˆํ™˜ ์˜ˆ๋ฐฉ ํšจ๊ณผ๋Š” ํ™•์‹ค ํ˜„์žฌ ์œ ๋Ÿฝ์ด๋‚˜ ๋ฏธ๊ตญ์—์„œ statin ์ฒ˜๋ฐฉ์€ ๊ด€์ƒ๋™๋งฅ์งˆํ™˜์˜ 1๋…„ ๋ฐœ์ƒ์œ„ํ—˜๋„์— ๋”ฐ๋ผ ๊ฒฐ์ •๋œ๋‹ค. ๋ฏธ๊ตญ์ด๋‚˜ ์œ ๋Ÿฝ์—์„œ๋Š” 1๋…„ ๋ฐœ์ƒ์œ„ํ—˜๋„๊ฐ€ 2%๋ฅผ ์ดˆ๊ณผํ•˜๊ณ  LDLc์ด ์ผ์ • ์ˆ˜์ค€์„ ์ดˆ๊ณผํ•˜๋ฉด statin์„ ์ฒ˜๋ฐฉํ•˜๋ผ๊ณ  ๊ถŒ๊ณ ํ•œ๋‹ค. ์ด ์ง€์นจ์€ ๊ทธ ๋‚˜๋ผ์˜ ๊ฒฝ์ œ๋ ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅด๋‹ค. ์˜๊ตญ์€ 1๋…„ ์œ„ํ—˜๋„๊ฐ€ 3% ์ด์ƒ์ธ ๊ฒฝ์šฐ์—๋งŒ statin ์ฒ˜๋ฐฉ์„ ์ธ์ •ํ•˜์˜€๋‹ค. ์˜๊ตญ์€ ๊ตญ๋ฏผ์˜ ์„ธ๊ธˆ๋งŒ์œผ๋กœ ์˜๋ฃŒ ์žฌ์ •์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ์ „๊ตญ๋ฏผ์—๊ฒŒ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ์˜๋ฃŒ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋‚˜๋ผ๋กœ ์˜๋ฃŒ ๋น„์šฉ์˜ ์žฌ์ • ๋ถ€๋‹ด์ด ๋ฌด์ฒ™ ํฌ๋‹ค. ์˜๊ตญ์˜ ์˜๋ฃŒ์‹œ์Šคํ…œ์€ NHS (National Health Service)๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ ๊ตญ๊ฐ€๊ฐ€ ๊ตญ๋ฏผ์—๊ฒŒ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ํ•„์ˆ˜์ ์ธ ์„œ๋น„์Šค๋ผ๋Š” ๊ฐœ๋…์ด ๋“ค์–ด ์žˆ๋‹ค. ๋Œ€์‹  ๋น„ํšจ์œจ์ ์ด๊ณ  ์˜๋ฃŒ ์ •์ฑ…์˜ ์šด์šฉ์ด ๋ณด์ˆ˜์ ์ผ ์ˆ˜๋ฐ–์— ์—†๋‹ค.์ด ๋„ํ‘œ๋Š” ์˜๊ตญ์—์„œ statin์˜ ์ฒ˜๋ฐฉ๋Ÿ‰.. 2023. 3. 5.
์ž„์ƒ ์‹œํ—˜์˜ ๋Œ€์ƒ์ด ๋˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ์ด๋ฏธ ์งˆ๋ณ‘์ด ์žˆ๋Š” ๋Œ€์ƒ๋ณด๋‹ค ๊ทธ ์งˆ๋ณ‘์˜ ์œ„ํ—˜๋„๊ฐ€ ๋‚ฎ๋‹ค ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ž„์ƒ ์‹œํ—˜์€ ์ผ์ฐจ ์˜ˆ๋ฐฉ ์‹œํ—˜(primary prevention trial)๊ณผ ์ด์ฐจ ์˜ˆ๋ฐฉ ์‹œํ—˜(secondary prevention trial)์œผ๋กœ ๋ถ„๋ฅ˜๋œ๋‹ค. ์ผ์ฐจ ์˜ˆ๋ฐฉ ์‹œํ—˜์€ ์•„์ง ์งˆ๋ณ‘์— ์ดํ™˜๋˜์ง€ ์•Š์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ ํ•˜๋ฉฐ ํŠน์ • ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ์œ„์•ฝ๊ตฐ์— ๋น„ํ•ด ์งˆ๋ณ‘ ๋ฐœ์ƒ์˜ ์˜ˆ๋ฐฉ์— ๋„์›€์ด ๋˜๋Š”๊ฐ€๋ฅผ ์‹คํ—˜ํ•œ๋‹ค. ๋ฐ˜๋ฉด์— ์ด์ฐจ ์˜ˆ๋ฐฉ ์‹œํ—˜์€ ์ด๋ฏธ ๊ทธ ์งˆ๋ณ‘์— ์ดํ™˜๋˜์–ด ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์„ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ ํŠน์ • ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ๊ทธ ์งˆ๋ณ‘์˜ ์žฌ๋ฐœ ๋ฐฉ์ง€์— ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ํ‰๊ฐ€ํ•œ๋‹ค. ์ด ํ‘œ๋Š” ์ผ์ฐจ ์˜ˆ๋ฐฉ ์‹œํ—˜ ๋Œ€์ƒ์ž์˜ ๊ด€์ƒ๋™๋งฅ์งˆํ™˜ ๋ฐœ์ƒ์˜ ์œ„ํ—˜๋„์™€ ์ด์ฐจ ์˜ˆ๋ฐฉ ์‹œํ—˜ ๋Œ€์ƒ์ž์˜ ์œ„ํ—˜๋„๋ฅผ ๋ณด์—ฌ ์ค€๋‹ค. ์ˆ˜ํ‰์„ ์€ ๋Œ€์ƒ์ž๊ฐ€ 1๋…„ ๋‚ด์— ๊ด€์ƒ๋™๋งฅ์งˆํ™˜์— ์ดํ™˜๋  ์œ„ํ—˜๋„๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋‚ธ๋‹ค. 1๋…„์— 10%๋ผ๋ฉด 10๋…„์ด๋ฉด 100%๋กœ ์—ฌ๊ธฐ์— ์†ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ 100๋ช…์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด 1๋…„์— 10๋ช….. 2023. 3. 4.
Niacin(๋‹ˆ์ฝ”ํ‹ด์˜ ์‚ฐํ™”๋ฌผ)์˜ ์ž‘์šฉ HDL์˜ ํ˜ˆ์ค‘ ๋†๋„๋Š” ์ƒ์„ฑ๊ณผ ๋ถ„ํ•ด๊ฐ€ ๊ท ํ˜•์„ ์ด๋ฃฌ ์‹œ์ ์˜ ๊ฐ’์ด๋‹ค. ์ƒ์„ฑ์ด ์ ๊ฒŒ ๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถ„ํ•ด๊ฐ€ ๋งŽ์ด ๋˜๋ฉด HDL์˜ ๋†๋„๊ฐ€ ๋–จ์–ด์ง„๋‹ค. ์ค‘์„ฑ์ง€๋ฐฉ์ด ๋†’์œผ๋ฉด HDL์˜ ๋ถ„ํ•ด๊ฐ€ ์ž˜๋˜์–ด ๋†๋„๊ฐ€ ๋–จ์–ด์ง„๋‹ค. ๋‹ด๋ฐฐ๋Š” LCAT์˜ ํ™œ์„ฑ์„ ์–ต์ œํ•˜์—ฌ HDL์˜ ํ˜•์„ฑ์„ ์–ต์ œํ•˜๋ฏ€๋กœ HDL์˜ ๋†๋„๊ฐ€ ๊ฐ์†Œํ•œ๋‹ค. ABCA1 receptor์— ๋Œ์—ฐ๋ณ€์ด๊ฐ€ ์ƒ๊ธด Tangier's ๋ณ‘์€ HDL์— ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ์ฃผ์ง€ ๋ชปํ•˜๋ฏ€๋กœ ํ˜ˆ์ค‘ HDL ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ๋†๋„๊ฐ€ ์•„์ฃผ ๋‚ฎ๋‹ค.๋”ฐ๋ผ์„œ HDL ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ค๋ ค๋ฉด HDL์˜ ์ƒ์„ฑ์„ ์ด‰์ง„ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถ„ํ•ด๋ฅผ ์–ต์ œํ•˜๋ฉด ๋œ๋‹ค. Niacin(๋‹ˆ์ฝ”ํ‹ด์˜ ์‚ฐํ™”๋ฌผ๋กœ, ๋น„ํƒ€๋ฏผ B๋ณตํ•ฉ์ฒด์˜ ํ•˜๋‚˜)์€ 1) ์ง€๋ฐฉ์„ธํฌ 2) ๊ฐ„์„ธํฌ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  3) ๋ง์ดˆ์„ธํฌ์— ๋‹ค ์ž‘์šฉํ•œ๋‹ค. Niacin์€ ์ค‘์„ฑ์ง€๋ฐฉ ์ƒ์„ฑ์„ ์–ต์ œํ•˜๊ณ  HDL์˜ ์ƒ์„ฑ์„ ์ง์ ‘ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ด์œผ๋กœ์จ ํ•ด์„œ.. 2023. 3. 3.
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